기침에좋은차 도라지가루 효능 살펴봐요

여러분들은 기침이 멈추지 않고 나오실 때 어떤 식으로 대처를 하시는가요? 저는 도라지가루를 만들어서 요플레에 넣어 먹곤 하는데요. 효과가 있는 것 같아 기침을 많이 하시는 분들이 보신다면 드셔 보시라고 포스팅을 해봅니다.

 

도라지가루효능

호흡기 질환에 탁원한 효능을 가지고 있는 도라지가루는 비빔발이나 무침 등 다양한 요리 재료로도 사용되어지고 있으며, 건강기능 식품으로 잘 알려져 있는데요. 기침에 좋은 차를 추천해준다면 저는 도라지차 또는 도라지가루를 요플레에 넣어서 드시라고 권유를 하고 싶습니다.

도라지가루 가 기관지 외에도 가지고있는 다른 효능을 보자면 당뇨 예방 및 면역력 강화, 혈액을 맑게 한다, 피부미용, 등 정말 많은 효능을 가지고 있는 것이 도라지가루 즉, 도라지입니다.

 

기침에좋은차

대부분 사람들이 기침에 좋은 차를 드시는데 저가 말한 요플레에 도라지가루를 풀어서 드시면 맛도 좋고 누구나 드실 수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 

 

오늘은 기침에 좋은 차로 도라지가루를 물에 타마시 거나 요플레에 풀어서 드시라는 2가지 방법에 대해서 말씀드려봤는데요. 도라지 효능을 더 알고 싶으시다면 아래 내용 참고 바랍니다.

 

가래에좋은음식 약도라지효능 이런 게 있구나