아버지가 어머니 갱년기 생각해서 이번에 칡을 구해오셨는데요. 저가 어릴적 맨날 칡이 몸에 좋다고 많이 먹어라 해서 꾸준하게 먹으면서 정말 효능이 좋을까?라는 생각을 못하고 먹으면서 자라왔습니다. 그래서 오늘은 갱년기 칡즙 및 칡의 효능에 대해서 알아보도록 합니다.
할머니가 어릴적 보릿고개 시절에는 먹을 것은 없어서 칡을 많이 먹었다고 하는데요. 그래서 할머니가 아프시지 않고 건강하게 계시는 것일까?라는 생각을 해봅니다. 칡의 효능 그 첫 번째로 아토피 및 여드름을 예방해준다고 합니다. 칡 속 성분으로는 무기질 및 비타민C 등 여러 가지 좋은 성분들을 가지고 있다고 합니다. 그래서 저가 여드름이 없었던 것이군요..
두 번째, 칡의 효능으로 고혈압을 예방해준다고 하는데요. 혈관질환 때문에 많이들 고생하시는데 칡은 피를 맑게 해 주는 효능이 있어서 칡즙으로 많이 드시는 것을 추천드립니다. 저희 어머님이 드시는 칡즙은 아래에 소개해 드릴게요.
세 번째, 갱년기에 좋다고 알려진 칡의 효능. 갱년기 특성상 예민해지거나 우울해지거나 개개인마다 다양한 반응들을 보이는데요. 저희 어머니께서는 갱년기 증상으로 자신감이 없어지고 얼굴에 홍조를 많이 띠시더라고요.
그래서 아버지가 아시는 지인분께서 구해오셨더라고요. 칡에는 갱년기에 좋다는 석류보다 에스트로겐 함량이 600배 이상 많다고 티브이에서 본 적이 있는데요. 40대에 접어드신 분 또는 갱년기 칡즙 찾고 계신다면 살펴보시고 가세요.
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